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        孕婦為什么要補充亞麻酸,孕婦補充亞麻酸有什么好處

          添加日期:2019年8月5日 閱讀:50

          α-亞麻酸是一種有著“植物腦黃金”之稱的多元不飽和脂肪酸,經過分解之后,成為孕媽咪體內很寶貴的DHA和EPA。孕婦為什么要補充亞麻酸?孕婦補充亞麻酸有什么好處?紫尚α-亞麻酸

          孕婦為什么要補充亞麻酸?

          1、對準媽媽和胎兒來說,α-亞麻酸確實是不可缺少的營養。很多研究已經證實,α-亞麻酸在胎兒的大腦發育和視網膜發育中起了非常重要的作用。在孕期,準媽媽的身體為了胎兒更健康的發育,就需要更多的營養,α-亞麻酸的需要量也會增加。

          2、α-亞麻酸是屬于從深海植物中提取的一種多不飽和脂肪酸,是構成人體細胞的核心物質。母體和胎嬰兒在攝入α-亞麻酸后,α-亞麻酸能在人體內多種酶的作用下,通過肝臟代謝為機體必需的生命活性因子DHA和EPA。

          3、α-亞麻酸在人體內代謝出的DHA和EPA是人腦細胞、視網膜等細胞膜的重要成分,它們選擇性地滲入大腦皮質、視網膜、睪丸和精子等重要器官中,參與構成乙醇胺磷脂和神經磷脂。

          孕婦補充亞麻酸有什么好處?

          1、α-亞麻酸提高胎嬰兒的大腦和腦神經功能,增強腦細胞信息功能,促進人腦正常發育。

          2、α-亞麻酸增強胎嬰兒視力。孕媽咪或出生后的乳兒飲食中如果缺少含α-亞麻酸的食物,會使乳兒視力明顯減弱。

          3、α-亞麻酸促進胎嬰兒的機能和形體發育,特別是對發育不良的胎兒和早產兒能促進機體發育到正常水平。

          4、減輕妊娠斑(紋)、控制孕產婦體重,促進產后皮膚和體形的恢復。

          5、促進泌乳,增強乳汁營養質量。

          6、增強孕產婦身體抵抗力。

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          責任編輯:琦琦 www.s9196.com 2019-8-5 10:59:03

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